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昨夜は、夜のお散歩を30分くらいしてきました。

意識して力を抜いて歩くと

ふだんどれだけ力んでいるかがわかります。


ほんとうは、朝のお散歩をしたいんだけど

娘が6時ごろには起きてしまう!

それより早起きはちょっとキツい(笑)

夏休みになったら、いっしょに行ってみようかな。


今夜はオールディーズナイト。行ってきます!



ERINA

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2017.07.14 Fri l エリナブログ l top ▲
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